Spoštovane prostovoljke in prostovoljci!

"Dan s prostovoljci …  dobimo se na terenu smo zaradi slabe vremenske napovedi prestavili iz 9. junija na 23. junij 2022.

Vabljeni na SAMOMASAŽO PO ENERGETSKIH TOČKAH ter

QI-GONG in TAI-CHI VADBO ZA PROSTOVOLJCE_KE v ČETRTEK, 23. junija, 2022 od 17. do 18.30 ure.

Dobimo se ob 16.50 uri na začetku Jakopičevega sprehajališča v Tivoliju.

Vaje bomo izvajali na čudovitem travniku v parku Tivoli. Z nami bosta kitajski mojster taijiquana g. Chen Shi Ning in ga. Tina Hribar, učiteljica taijiquana in qigonga.

Pridite v udobnih, ohlapnih oblačilih. Vaše udeležbe se veselimo.
 

Ali ste vedeli:

Z  besedo  qi  Kitajci  poimenujejo življenjsko  energijo,  ki  je prisotna  v vsakem živem bitju. Pomeni lahko tudi dihanje, zrak. Gong lahko tudi pomeni veščina. Torej je qigong veščina qija oziroma veščina s katero gojimo in krepimo qi.

"Zdravo gibanje za vse življenje in vse generacije."

"Govoriti o taijiquanu je kot bi opisoval glasbo - ne  zadene  bistva.  Taiji je treba gibati.

Taijiquan (太極拳) (beri: taj či čuan) je starodavni kitajski način krepitve življenjske energije, pot modrosti in dolgoživosti, način usklajevanja uma in telesa in hkrati zelo učinkovita borilna veščina.

Nastala je pred mnogimi stoletji in je danes razširjena povsod po svetu. Čeprav obstajajo številne oblike in forme taijiquan-a (Chen, Yang 杨, Wu 吴, Wu 武, in Sun 孙), pa vse dobrodejno vplivajo na telesno in duševno počutje.

Taijiquan je "notranja" borilna veščina in za razliko od "zunanjih" borilnih veščin (npr. karate), pri katerih je poudarek na telesni moči, poudarja nenasilje, saj smo sami sebi tako "nasprotnik" kot "zaveznik" in gre predvsem za delo na sebi ter negovanje notranje energije (več na: https://taijiquan-qigong.si/o-nas)

Obvezne prijave do 22. 6. 2022 na vedrana.pokleka@rdecikrizljubljana.si  ali 040 858 052.